Hilfe bei Migräne
- Was tun bei akuter Migräne?- Wie lassen sich regelmäßige Migräneanfälle wirksam lindern und behandeln?
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Hilfe bei Migräne
Audio CD zum Vorbäugen und zur Selbsthilfe bei Migräne & Kopfschmerzen
Wer unter Migräne leidet, weiß, wie belastend diese Erkrankung ist. Meist können sich die Patienten nur noch mit Schmerzmitteln helfen. Damit lindert man die Symptome, nicht aber die Ursache.
Stress als Hauptauslöser
Stress gilt als einer der Hauptauslöser für Migräne. Mit der Selbsthypnose-CD Migräne & Kopfschmerzen möchten wir Ihnen helfen, Blockaden abzubauen und durch ein spezielles Entspannungstraining etwas gegen den Hauptauslöser Stress tun zu können. Migräne bedeutet für viele Menschen einen großen Verlust an Lebensqualität. Die Anleitung auf dieser CD soll Ihnen dabei helfen, prophylaktisch vorzugehen und dadurch die Anzahl der Migräneanfälle stark zu verringern, damit Sie wieder mehr Freude am Leben haben können und die Angst vor dem nächsten Anfall verschwindet.
Autoren der Migräne CD: Frank Beckers (Psychologe), Dr. med. Heidemarie Schlaak (Fachärztin)
1. Einleitung
2. Die 8 Selbsthilfe Vorschläge
3. Einleitung der Entspannung
4. Migräne Vorbeuge-Suggestionen
5. Psychologische Metapher
6. Winterabend- Eine geführte Kälte Meditation
7. Zurückkehren in den Alltag /Schlaf
Warum empfiehlt www.lernen-fuehlen-verstehen.de die Reihe "Beckers Mentaltraining"?
Wir haben die Reihe "Beckers Mentaltraining" eingehend geprüft. Die CD Programme zeichnen sich durch hervorragende Effektivität, was die Erreichung der damit verbundenen Trainingsziele anbelangt aus. Sie sind auch für die Unterstützung oder Ergänzung von Therapie- Sitzungen sehr gut geeignet. Musik und Sprechstimme dieser CD Reihe sind professionell gewählt und angenehm zu hören, so dass die Programme über viele Wochen lang (täglich) angewendet werden können.
Vorteile der Doppel- CD "Migräne & Kopfschmerzen" auf einen Blick:
- Gewinnen Sie neue Erkenntnisse zur Selbsthilfe bei Migräne!
- Beugen Sie in tiefer Entspannung zukünftigen Migräneattacken vor!
- Vermindern Sie die Zahl und Dauer Ihrer Migräneanfälle stark!
- Überwinden Sie die Angst vor dem nächsten Migräneanfall!
- Eerleben Sie angenehme Kühle im Kopf durch eine geführte Meditation!
(alle Kundenfeedbacks bisher sehr gut)
Spieldauer: circa 74 Minuten
36,90 € incl. Mwst, ohne Versand
Lieferzeit: 2-5 Werktage
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Die Selbsthilfe CD Migräne & Kopfschmerzen kann hier direkt zum Vorzugspreis bestellt werden:
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Was schreiben Anwender der CDs "Kopfschmerzen & Migräne"?Claudia Borowski
wer schon mal echte Migräne erlebt hat weiß was das für eine unerträgliche Tortur ist! An solchen Tagen geht bei mir so gut wie nichts. Daher habe ich mir Ihre CD bestellt und regelmäßig gehört. Ich habe den Eindruck, es hat schon geholfen. Ich hatte jetzt schon länger keine Migräneanfälle mehr und durch das Trainig fühle ich mich meistens sehr entspannt und frei.
M. J.
Vor einiger Zeit litt ich unter einem, zum Glück gutartigen Tumor in meinem Rücken. Der Tumor befand sich in der Nervenbahn in der Wirbelsäule und verursachte durch den Druck auf die Nerven unerträgliche Schmerzen (jeder an einem Bandscheibenvorfall Leidende wird diese Schmerzen nachvollziehen können).Leider waren alle Ärzte zuerst ratlos was diese Schmerzen verursachen könnte und es begann eine lange Odyssee der Untersuchungen. Selbst starke Schmerzmittel halfen nicht die Schmerzen zu stillen, erst eine CD von Mentaltraining Beckers half mir beim Ertragen. Die Ursache hat die CD natürlich nicht bekämpft, aber sie war mir eine große Hilfe die Zeit bis zu dem endlich richtigen Befund der Ärzte zu überbrücken. Deshalb noch einmal vielen Dank Frank! M. J.
Die Doppel CD "Migräne & Kopfschmerzen" kann hier bestellt werden