Gibt es eine einheitliche Definition für Glück? Wie entsteht Glück?
Wie kann ich mein Glück(sgefühl) begünstigen? Herbeiführen?
Was hält mich noch ab vom Glück?
Wie kann ich mich davon lösen? Warum hat der eine oft Glück ein anderer meistens Pech?
Wer beeinflusst wieviel Glück wir erleben?
Es gibt nach unseren Forschungen keine einheitliche Definition von Glück.
Der Versuch einer offizielle Definition von Glück
Sie stammt von wissenschaftlicher Seite, vom Institut für europäische Glücksforschung (Leitung, Dr. Herbert Lazlo) und lautet:
Glück ist ein Gemütszustand, der auch mit negativen Gefühlen begleitet sein kann.
Die zeitliche Begrenzung des Glückszustandes ergibt sich aus seiner Verursachung. Glück ergibt sich bei Optimalbeanspruchung eines Menschen. Das bedeutet, dass alles was er wahrnimmt, gerade ideal zu seiner Wahrnehmungskapazität passt. Die Belastbarkeit eines Menschen verändert sich aber - Beispiel durch Ermüdung - dauernd. Darum sind wir nur dann dauerhaft glücklich, wenn sich unser Beanspruchung laufend ändert. Das ist - im wahrsten Sinn des Wortes - Kunst.
Die Glücksforschung kann man nicht alleine auf ein Gefühl zu reduzieren. Dann wäre es sehr einfach, glücklich zu sein. Man müsste nur nachlesen, wie Gefühle entstehen.
Der amerikanische Psychologe William James sagte schon im 19. Jahrhundert: "Ich weine nicht, weil ich traurig bin", sondern "Ich bin traurig, weil ich weine.". Das kann man umdrehen: "Ich bin glücklich, weil ich lache." Dann sind wir beim Lachyoga. Wovon wir allerdings inzwischen abraten, mehr zu den Hintergründen hier.
Stanley Schachter und sein Team haben nachgewiesen, dass gleichartige Erregungen glücklich oder unglücklich machen, je nachdem, was wir uns dabei denken. Das Ergebnis ist die Schule des "positiven Denkens". Denke positiv und du hast Glücksgefühle.
Was ist Glück für mich?
Glück ist für mich ...
Die unfassbare Liebe Gottes in Jesus zu erkennen
Die unverdiente Gnade
Gottes zu empfangen
Dass ich 2010 ein
Kind Gottes werden durfte
Glück ist die Erfahrung, nicht mehr so abhänig von meinen Gefühlszuständen zu sein wie ich es als Esoteriker war.
Liebe als Frucht des
heiligen Geistes Kind Gottes zu sein
Echte von falschen Christen unterscheiden lernen zu dürfen
Etwas
Entscheidendes erkennen
Leichtigkeit, Lockerheit, Lachen, Spaß
eine positive Sinneserfahrung
Verbundenheit fühlen mit jemand
einen guten Schub Glückshormone spüren
eine Erleichterung und Befreiung von etwas
ein Druck ablassen, Loslassen von Begrenzheit
verbunden mit
Dankbarkeit, eine
Erfüllung
Glück ist alles, das ich als ein Glück für mich bewerten darf
echte
Gebetserhörungen erleben
Wenn der Körper verfällt und ich mich umso mehr auf die Ewigkeit in Gottes Paradies freue
Bewusstheit, insbesondere auch für alle Gefühle und womit sie zusammenhängen
Lernen dürfen
Empahtie einsetzen dürfen
Verzeihen können
Jesus Christus angehören und ihm dienen zu dürfen
sich voll auftanken mit dem
Wort Gottes
Musik, Naturgeräusche
klares lebendiges Wasser
alle Nährstoffe, die der Körper von seiner Natur her braucht
Glück ist rettender, echter, auf Fakten basierender Glaube, d.h. auf
die Bibel gegründet
saubere Luft
Tiergeräusche
anregend und gut genutzte Freizeit
Freunde Kontakte und
glückliche Beziehungen pflegen zu dürfen
Berührung zu empfinden
Gottes Geschöpf zu sein
Alles Was Gott uns gegeben hat
Spaß und Humor
Glück ist es, gut mit
Hilfe versorgt und
im Seniorenalter gepflegt sein zu dürfen
Bewegung, Sport machen zu können
Wenn man
Angst hat, echte Hilfe und wahre Rettung zu bekommen
Tiere streicheln mit ihnen Zeit verbringen
Klänge genießen, Ohrenschmauß
Schreiben
Abwechslung
gefordert sein
Glück ist es, an Widerständen, Problemen und Mühen zu Reifen
Glück ist es, echte
Hilfe bei Suizid zu bekommen.
u. v. m.
Wie gute Fragen uns zum Glück führen
Da Glück auch etwas mit bewusster Wahrnehmung zu tun hat, gibt es bestimmte Arten von Fragen, die Glück automatisch ins eigene Erleben ziehen:
- Was hat uns Gott alles geschenkt?
- Was ist gut daran?
- Wie können wir
mit Gott versöhnt werden?
- Was kann meine Gefühle zum Guten ändern?
- Was kann ich daraus lernen?
- wo finde ich wahres
Glück und bleibende Freude?
- Wo kann ich Glücksmomente finden im Tagesablauf?
- Was ist toll an diesem Menschen?
Glück in Hülle und Fülle und Verbundenheit mit Gott wünscht dir,
Redaktion Lernen Fühlen Verstehen